Glucido bei Prädiabetes
Früh gegensteuern,
ohne Diät und ohne Verbote.
Sichtbar machen, welche Mahlzeiten wirklich ins Gewicht fallen – per Foto, Barcode oder Suche, mit nachvollziehbarer Kohlenhydratschätzung.
Glucido stellt keine Diagnose und gibt keine Ernährungsempfehlung.
Nach dem Befund
Zwischen „alles gut“ und „Diabetes“ liegt viel Unklarheit.
Prädiabetes ist ein Hinweis, keine Diagnose mit fester Zukunft. Für viele ist es der erste Berührungspunkt mit dem Thema Kohlenhydrate.
Ein auffälliger Laborwert
Der Hausarztbesuch bringt einen Befund, der weder harmlos noch dramatisch ist. Was jetzt konkret zu tun ist, bleibt oft offen.
Keine Symptome, wenig Anhaltspunkte
Prädiabetes tut nicht weh. Ohne spürbares Feedback fällt es schwer einzuschätzen, ob sich im Alltag überhaupt etwas verändert hat.
„Ernähre dich gesünder“ – aber wie?
Der Ratschlag ist verbreitet, die Umsetzung individuell. Ohne zu wissen, wo die Kohlenhydrate im eigenen Alltag herkommen, bleibt es beim guten Vorsatz.
Was Glucido dir zeigt
Verstehen, wo die Kohlenhydrate herkommen.
Nicht mehr Aufwand, sondern mehr Übersicht – als Grundlage für kleine Änderungen, die bleiben.
Mahlzeit fotografieren statt suchen
Ein Foto genügt für einen ersten Vorschlag. Bei unbekannten Portionen machen bis zu drei Bilder aus verschiedenen Winkeln die Mengenschätzung robuster.
Barcode für gekaufte Produkte
Verpackte Lebensmittel scannst du direkt ein – ohne Nährwerttabellen abzutippen.
Lebensmittel gezielt suchen
Über 7.500 Einträge in der Datenbank, wenn du etwas manuell ergänzen oder korrigieren willst.
Muster erkennen statt Werte sammeln
Im Verlauf über Tage und Wochen siehst du, welche Mahlzeiten regelmäßig stark ins Gewicht fallen – die Grundlage für Änderungen, die du durchhältst.
Keine Bewertung deiner Ernährung
Keine Warnfarben, keine Punkte, keine Belehrung. Glucido zeigt, was da ist – die Einordnung bleibt bei dir und deinem Behandlungsteam.
Keine Diagnose, keine Therapie
Glucido stellt keine Diagnose, nennt keine Zielwerte und gibt keine Ernährungsempfehlung ab.
Unsere Haltung
Kein Programm, das dich umerzieht.
Prädiabetes ist kein persönliches Versagen und kein Anlass für Schuldzuweisungen. Wer alles auf einmal umstellt, hält es selten durch – deshalb setzt Glucido beim Verstehen an, nicht beim Verzichten.
Du bekommst keine Punkte, keine Warnfarben und keine Bewertung. Du bekommst eine nachvollziehbare Übersicht über das, was du tatsächlich isst.
Glucido stellt keine Diagnose, nennt keine Zielwerte und ersetzt keine ärztliche oder ernährungsberatende Betreuung.
So funktioniert Glucido
Erfassen, prüfen, im Verlauf sehen.
Drei Schritte, die sich in einen normalen Alltag einfügen.
- 01Schritt
Mahlzeit erfassen
Foto aufnehmen, Barcode scannen oder in der Datenbank suchen – je nachdem, was gerade schneller geht.
- 02Schritt
Bestandteile prüfen
Glucido schlägt Zutaten und Mengen vor. Du korrigierst, was nicht passt, und siehst den Kohlenhydratanteil pro Zutat.
- 03Schritt
Verlauf im Blick behalten
Über Tage und Wochen entsteht ein Bild deines Alltags – statt einzelner Momentaufnahmen.
Glucido berechnet keine Insulindosis und ersetzt keine ärztliche oder ernährungsberatende Betreuung.
Muster statt Momentaufnahmen
Ein Bild deines Alltags, nicht einzelner Mahlzeiten.
Der Tages- und Wochenverlauf zeigt, welche Mahlzeiten regelmäßig stark ins Gewicht fallen – und wo sich eine kleine Änderung lohnt.
Häufige Fragen
Häufige Fragen bei Prädiabetes
Ehrliche Antworten – ohne Grenzwerte und ohne Versprechen.
- Nein. Glucido gibt keine Ernährungsempfehlung, kennt keine Verbotsliste und bewertet deine Mahlzeiten nicht. Es macht sichtbar, woraus eine Mahlzeit besteht und wie viele Kohlenhydrate sie ungefähr enthält.
- Nein. Viele Menschen erfassen zunächst nur die Mahlzeiten, bei denen sie unsicher sind. Schon das zeigt oft Muster – etwa bei Getränken oder Zwischenmahlzeiten.
- Nein. Glucido nennt keine Ziel- oder Grenzwerte und stellt keine Diagnose. Was für dich passend ist, legt dein Behandlungsteam fest.
- Nein. Glucido schätzt Portionsmengen aus dem Foto. Bei schwierigen Portionen helfen bis zu drei Bilder aus verschiedenen Winkeln. Du kannst jede Menge nachträglich korrigieren.
- Auf Wunsch: Über Apple Health und Health Connect können Gewicht und Aktivität automatisch einfließen, damit du deinen Verlauf im Zusammenhang siehst.
Pilotphase · Prädiabetes
Glucido im eigenen Alltag ausprobieren.
Wir suchen Menschen mit Prädiabetes, die Glucido testen und uns sagen, was hilft und was fehlt. Zwei Monate Glucido Pro als Dank für ehrliches Feedback.